하나노인복지관 - 복지관소식

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품격있는 노후생활을 위한 어르신의 생활 파트너

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번호	제목	작성자	작성일	조회수
87	[건강] 2024년 상반기 국민체력 100 체력증진교실 13회기 마무리 진행	하나노인복지관	2024-04-08 17:51:07	38
2024.04.04.(목) 저희 하나노인복지관에서는 많은 어르신들을 위해 규칙적인 생활 체육 활동을 유인하고 노년기 신체 활동량을 증진하여 건강하고 활기찬 노후를 보내는데 기여하고자 목포체력인증센터와 연계하는 국민체력 100 체력증진교실 상반기 사업을 진행 후 마무리하였습니다. 총 20명의 어르신이 함께하시며 가볍게 앉아서 하는 운동 스트레칭 및 다양한 생활 교육을 진행함으로써 어르신들의 만족감은 항상 높았습니다. 참여하는 어르신들께서는 "운동을 꾸준히 하려 하는데 몸이 따라주지 않아 힘들었지만 의자에 앉아서 선생님과 친구들과 함께하니 재미지고 더 잘하고 싶은 욕구가 생기네"라고 말씀하셨습니다. 건강한 프로그램을 연계해 주신 목포체력인증센터 관계자분들께 진심으로 감사드리며, 상반기 국민체력 100 PG는 종료되었지만 앞으로도 저희 하나노인복지관은 하나를 열어, 목포를 담아 어르신들에게 행복한 노후를 선물할 수 있도록 꾸준히 노력하겠습니다.

58753) 전라남도 목포시 해안로229번길 9-1

전화 061-242-5354 | 팩스 061-242-5358 | 이메일 hananoin@hanmail.net